Í verkum sínum notar Björg miðla eins og málverk, teikningu, textíl eða vídeó. Viðfangsefnin eru oftast tengt líkama, skynjun og innra lífi manneskjunnar og veru hennar í náttúru. Vinnan í miðilinn er í fyrirrúmi og í verkunum má oft finna langan tíma, lagskiptingu, munstur og nálægð. Björg stundaði námi í Myndlistarskólanum á Akureyri og myndlistardeild Portóháskóla. Hún hefur haldið fimmtán einkasýningar og tekið þátt í fjölda samsýninga.
